Pilates
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Bio Pilates e Funcional atendimento personalizado por fisioterapeutas em Porto Alegre
Atendimento personalizado, realizado por fisioterapeutas, com acompanhamento profissional constante, focado em postura, fortalecimento da musculatura e redução de dores nas costas respeitando o seu corpo e seus objetivos
Pilates
No Bio Pilates e Funcional, o Pilates é conduzido por fisioterapeutas, com foco em segurança, evolução e resultado.
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O atendimento é personalizado, respeitando suas necessidades, limitações e objetivos longe de treinos genéricos ou padronizados.​
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Você é acompanhado de perto durante todo o atendimento, com ajustes constantes nos exercícios para garantir um trabalho eficaz e seguro.
Este método é indicado para quem busca:
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Reduzir dores nas costas, coluna e articulações
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Melhorar postura, mobilidade e equilíbrio
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Fortalecer o corpo com segurança
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Prevenir lesões e ganhar mais confiança no movimento
Aqui, cada detalhe é pensado para gerar resultado real, com atenção profissional do início ao fim.
Treinamento Funcional
Turbine sua vida com o Treinamento Funcional no Bio Pilates e Funcional! Em pequenos grupos, nossos fisioterapeutas criam treinos personalizados que esculpem um corpo forte e definido, aumentam energia e liberam mobilidade. No Passo d’Areia, conquiste condicionamento de atleta e viva com disposição total​
Pilates para Gestantes com acompanhamento de fisioterapeutas
O Pilates para Gestantes do Bio Pilates e Funcional é realizado exclusivamente por fisioterapeutas, com mais de 15 anos de experiência, garantindo segurança e cuidado em todas as fases da gestação.
O atendimento é personalizado, respeitando o momento do corpo da gestante e as necessidades de cada trimestre. Os exercícios são adaptados para promover conforto, fortalecimento e bem-estar, sempre com foco na saúde da mãe e do bebê.
Indicado para gestantes que desejam:
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Reduzir dores nas costas, lombar e quadril
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Fortalecer o assoalho pélvico e a musculatura de suporte
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Melhorar postura, respiração e mobilidade
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Preparar o corpo para o parto de forma segura
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Contribuir para uma recuperação mais tranquila no pós-parto
O Pilates contribui para uma gestação mais confortável, um parto mais preparado e uma recuperação mais tranquila.
Av. Andaraí 840
Esquina Rua Libero Badaró
Passo D'Areia, Porto Alegre - RS, Brasil
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Onde estamos:
5 min Shopping Iguatemi
3 min Zaffari Higienópolis
1 min Av. Plínio Brasil Milano
1 min Rua Anita Garibaldi
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Tel: (51) 4101-0492
WhatsApp: (51) 98192-2954
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Horário de Atendimento
Segunda a Sexta das 07:00 às 12hs e das 15hs às 21:00hs
